Fizjoterapia uroginekologiczna to w Polsce nadal młoda dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się problemami kobiet w każdym etapie ich życia. Kobiety w trakcie ciąży, w połogu, w okresie menopauzy mogą odczuwać różnego rodzaju dolegliwości spowodowane zaburzeniami w obrębie dna miednicy.  Warto zdać sobie sprawę, że mięśnie dna miednicy stanowią pewnego rodzaju hamak podtrzymujący  narządy wewnętrzne: pęcherz moczowy, macicę, odbytnicę. Niewydolność i zaburzenia funkcjonalne struktur miednicy mogą powodować różne dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego. Najczęściej pojawiające się dysfunkcje to nietrzymanie moczu, obniżenie narządu rodnego, uczucie dyskomfortu w trakcie współżycia, nietrzymanie stolca.  Niestety równie nieprzyjemne objawy  mogą powodować zbytnio napięte struktury, co znacznie odbija się na jakości życia kobiet, które dotyczy ten problem: bolesne współżycie, pęcherz nadaktywny, nietrzymanie moczu.

Coraz więcej kobiet żyje w ciągłym pędzie otoczona wieloma stresującymi sytuacjami co odbija się na nieprawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz mięśniowego. Taki styl życia powoduje wzmożone napięcie mięśni dna miednicy, dlatego bardzo ważnym elementem jest świadoma relaksacja umysłu i ciała. Warto co wieczór poświęcić parę minut dla siebie, zamknąć oczy, wziąć kilka głębokich oddechów i rozluźnić napięte ciało.

W obu przypadkach: zbytnio osłabionych mięśni oraz zbytnio napiętych struktur dna miednicy ważna jest  diagnostyka funkcjonalna oraz odpowiednio prowadzona terapia, która przywróci prawidłowe funkcjonowanie Twojego ciała.